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Dimanche 26 septembre 2021, Christelle Contratti, clowne sociale et animatrice depuis vingt ans auprès d’enfants, et Karine JOUSSEAUME, professeuse de yoga, proposent une expérience pour les enfants de 7 à 12 ans “Détends ton clown”.
L’atelier Yoga est animé par Karine Jousseaume. Il s’agit de découvrir le yoga, de prendre conscience de son corps et de sa respiration. Dans le cadre de cet atelier, il faudra :
Vadrouiller vers ses émotions en faisant un détour vers un trésor, celui de notre respiration.
Apprendre à réveiller son corps par des jeux
Apprendre à réveiller son corps par des jeux
Découvrir le yoga de manière ludique en réalisant des enchainements composés :
– de la salutation au soleil
– de postures avec des drôles de nom d’animaux, seul ou à plusieurs
– des postures d’équilibre avec la tête en bas…
Enfin, prendre les chemins de la relaxation, de la détente et de la méditation.
Cette journée aura pour thème la GENTILLESSE parce que la gentillesse est une force et qu’elle est contagieuse !
En pratique :
Dimanche 26 septembre 2021
De 10h à 17h
Pour les enfants de 7 à 12 ans (nombre limité à 12)
50€ par enfant
Réservations et renseignements : detendstonclown.fr
