La Maison de Quartier La Bellangerais et l’association Equilibre Santé proposent la 3ème édition du Week-end Bien-être les 18, 19 et 20 Mars 2016. A cette occasion, il sera possible de pratiquer et découvrir gratuitement de nombreuses activités et ateliers, participer à des sorties nature, s’informer par des conférences sur différentes pratiques et méthodes favorisant la santé et le bien-être au quotidien.
De nombreux partenaires et intervenants se sont mobilisés pour proposer ce programme riche et varié pour petits et grands : yoga, marche nordique et afghane, relaxation, massages, ateliers cosmétiques et bien-être, improvisation théâtrale, rando senior…
Le week-end débutera le vendredi à 19h30 par une soirée de rencontres et d’échanges avec des producteurs locaux, organisée par la Ruche qui dit Oui !

La plupart des activités sont gratuites ou à participation modérée (paiement à l’inscription).

– Massages assis / shiatzu  / relaxation coréenne : 10 €
– Atelier Aromatique Stress et Sommeil : 5 €/ personne
– Atelier Fabrication de cosmétiques naturelles : 20 €/personne
– Atelier Goûter Santé : 2 €/personne
– Dégustation Goûter Santé : 1€/personne

Le nombre de places étant limité, pour toutes activités, il est conseillé de s’inscrire au préalable auprès de la Maison de Quartier.
Il faut se présenter 15 minutes avant les séances. Les places réservées peuvent être redistribuées en cas de non présentation 5 minutes avant le début de la séance.
Les séances démarreront à l’heure et vous n’aurez pas la possibilité d’y assister si l’activité a démarré.

En pratique :
Vendredi 18 mars à partir de 19h30
Samedi 19 et dimanche 20 mars de 10h à 18h
Inscription et renseignement à l’accueil de la Maison de Quartier La Bellangerais
02.99.27.21.10